El impacto del no dormir en las familias (y por qué no es solo cansancio)
El impacto del no dormir en las familias (y por qué no es solo cansancio) Respuesta directa: La falta de descanso afecta a la familia a nivel físico, emocional y relacional. No dormir no es solo estar cansado: es vivir en un estado constante de alerta que termina afectando al bienestar general. Más que sueño:…