Beneficios de un sueño reparador en nuestros hijos e hijas. En los primeros años de vida, el sueño no solo es necesario: es vital. Es durante el descanso que el cuerpo y la mente de los pequeños se desarrollan a un ritmo impresionante. Pero no se trata solo de cuánto duermen, sino de cómo lo…
Si algo es importante para tener en cuenta y poder ofrecer en el entorno de sueño a nuestros bebés o peques, son estos cuatro aspectos que te comparto a continuación. Los RECURSOS HUMANOS, es decir, disponibilidad de un adulto de referencia presente en el entorno del sueño. Que haga sentir al bebé o peque acompañado…
Uno de los momentos más importantes y, a veces, más desafiantes en la rutina diaria de las familias es la hora de dormir. Muchas madres/padres o cuidadores cargan con el momento de ir a dormir como una difícil y ardua tarea más. No se detienen a plantearse: ¿de quién es la tarea de dormir a los…